El folato, el total de en Pimientos, dulce, rojo, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal Calculadora
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Pimientos, dulce, rojo, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal hay 16 µg de El folato, el total de.
Pimientos, dulce, rojo, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
Pimientos, dulce, rojo, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Pimientos, dulce, rojo, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
|
91.87 g
|
91.87
|
g
|
La energía (calorías)
|
28 kcal
|
28
|
kcal
|
Energía (julios)
|
117 kJ
|
117
|
kJ
|
Proteína
|
0.92 g
|
0.92
|
g
|
lípido total (grasa)
|
0.2 g
|
0.2
|
g
|
Ceniza
|
0.31 g
|
0.31
|
g
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
6.7 g
|
6.7
|
g
|
Fibra, dietética total
|
1.2 g
|
1.2
|
g
|
Azúcares, total de
|
4.39 g
|
4.39
|
g
|
Calcio, Ca
|
9 mg
|
9
|
mg
|
Hierro, Fe
|
0.46 mg
|
0.46
|
mg
|
El magnesio, Mg
|
10 mg
|
10
|
mg
|
El fósforo, P
|
18 mg
|
18
|
mg
|
Potasio, K
|
166 mg
|
166
|
mg
|
Sodio, Na
|
2 mg
|
2
|
mg
|
Zinc, Zn
|
0.12 mg
|
0.12
|
mg
|
Cobre, Cu
|
0.065 mg
|
0.065
|
mg
|
El manganeso, Mn
|
0.115 mg
|
0.115
|
mg
|
El selenio, Se
|
0.3 µg
|
0.3
|
µg
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
171 mg
|
171
|
mg
|
tiamina
|
0.059 mg
|
0.059
|
mg
|
Riboflavina
|
0.03 mg
|
0.03
|
mg
|
La niacina
|
0.477 mg
|
0.477
|
mg
|
Ácido pantoténico
|
0.079 mg
|
0.079
|
mg
|
La vitamina B-6
|
0.233 mg
|
0.233
|
mg
|
El folato, el total de
|
16 µg
|
16
|
µg
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
El folato, comida
|
16 µg
|
16
|
µg
|
El folato, DFE
|
16 µg
|
16
|
µg
|
La colina, el total de
|
5.8 mg
|
5.8
|
mg
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina A, RAE
|
147 µg
|
147
|
µg
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Caroteno, beta
|
1525 µg
|
1525
|
µg
|
Caroteno, alfa
|
18 µg
|
18
|
µg
|
Criptoxantina, beta
|
460 µg
|
460
|
µg
|
La vitamina A, IU
|
2941 IU
|
2941
|
IU
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La luteína + zeaxantina
|
47 µg
|
47
|
µg
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
1.65 mg
|
1.65
|
mg
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
La vitamina K (filoquinona)
|
5.1 µg
|
5.1
|
µg
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.029 g
|
0.029
|
g
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0 g
|
0
|
g
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.022 g
|
0.022
|
g
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.013 g
|
0.013
|
g
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
18: 1 indiferenciada
|
0.012 g
|
0.012
|
g
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.106 g
|
0.106
|
g
|
18: 2 indiferenciada
|
0.096 g
|
0.096
|
g
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0 g
|
0
|
g
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
Los fitoesteroles
|
9 mg
|
9
|
mg
|
triptófano
|
0.012 g
|
0.012
|
g
|
treonina
|
0.034 g
|
0.034
|
g
|
isoleucina
|
0.03 g
|
0.03
|
g
|
leucina
|
0.048 g
|
0.048
|
g
|
lisina
|
0.041 g
|
0.041
|
g
|
metionina
|
0.011 g
|
0.011
|
g
|
cistina
|
0.018 g
|
0.018
|
g
|
fenilalanina
|
0.029 g
|
0.029
|
g
|
tirosina
|
0.019 g
|
0.019
|
g
|
valina
|
0.039 g
|
0.039
|
g
|
arginina
|
0.044 g
|
0.044
|
g
|
histidina
|
0.019 g
|
0.019
|
g
|
alanina
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
Ácido aspártico
|
0.132 g
|
0.132
|
g
|
Ácido glutamico
|
0.122 g
|
0.122
|
g
|
glicina
|
0.034 g
|
0.034
|
g
|
prolina
|
0.04 g
|
0.04
|
g
|
serina
|
0.037 g
|
0.037
|
g
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
Nutrientes en Pimientos, dulce, rojo, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal